Comment retourner ou faire pivoter votre matelas (et pourquoi vous devriez le faire)

Dernière mise à jour le 12 décembre 2024

par Marc Werner, fondateur - GhostBed

À quand remonte la dernière fois que vous avez fait pivoter ou retourner votre matelas ? Si vous ne vous en souvenez pas, voici un rappel !

Faire pivoter et/ou retourner votre lit est un conseil d'entretien que beaucoup d'entre nous oublient de le faire parce que, soyons francs, cela peut sembler fastidieux. Mais si vous voulez prolonger la durée de vie de votre nouveau lit, c'est indispensable.

Dans cet article, nous répondrons aux questions les plus courantes et nous partagerons nos conseils pour que cette tâche d'entretien soit plus facile que prévu. pour rendre cette tâche d'entretien plus facile que vous ne l'auriez jamais imaginé.

Vue d'ensemble : Dois-je retourner, faire pivoter ou les deux ?

En faisant tourner et/ou en retournant votre matelas, vous donnerez à votre lit une chance de récupérer lorsque le poids de votre corps se répartira sur de nouvelles zones. une chance de se rétablir lorsque le poids de votre corps se répartit sur de nouvelles zones. Cette simple mesure prolonge la durée de vie de votre lit, vous aide à obtenir le meilleur sommeil possible et vous permet de tirer le meilleur parti de votre lit. le meilleur sommeil possible et vous permet de tirer le meilleur parti de votre investissement. investissement.

  • Si vous avez un matelas en mousse à mémoire de forme, faites-le tourner tous les trois mois.
  • Si vous avez un matelas traditionnel à ressorts, retournez-le et faites-le pivoter tous les trois mois.
  • Si vous avez un matelas hybride, faites-le tourner tous les trois mois.
Femme assise sur un matelas Le GhostBed Flex

Devriez-vous retourner ou faire pivoter votre matelas ?

Autrefois, avant l'avènement de la mousse à mémoire de forme et des matelas à oreiller, il était courant de retourner son lit et de le faire pivoter. il était courant de retourner son lit et de le faire pivoter tous les trois mois. De nos jours, cependant, vous pouvez éviter de retourner votre lit si vous avez un matelas à mémoire de forme. l'équation si vous avez un matelas en mousse à mémoire de forme. La plupart des matelas en mousse à mémoire de forme et des matelas hybrides en mousse à mémoire de forme contiennent plusieurs matériaux. matériaux, tous disposés stratégiquement pour un confort et un soutien maximum. soutien. Le retournement n'est donc pas nécessaire.

La seule exception est si vous avez un matelas "à deux faces", ce qui est comment certains anciens matelas à ressorts sont construits. Avec ce Dans ce style, il y a des ressorts au centre et un rembourrage supplémentaire ou une couches de confort de part et d'autre des ressorts.

Que se passe-t-il si vous ne retournez pas votre matelas ?

Le fait de retourner et/ou de faire tourner régulièrement votre matelas peut ajouter années à sa durée de vie. Les couples qui aiment se blottir l'un contre l'autre au centre du matelas, par exemple, peuvent remarquer que le matelas se dégrade. se blottir au centre du matelas, par exemple, peuvent remarquer une une indentation inconfortable se formant à cause de la pression exercée au fil du temps. Le retournement et/ou la rotation est un excellent moyen d'éviter l'affaissement. De plus, si votre matelas comporte des ressorts au milieu, oublier de les retourner ou de les faire pivoter peut les user. oublier de les retourner ou de les faire pivoter peut les user et modifier la forme prévue de votre lit. votre lit. Mais ne vous inquiétez pas si vous n'arrivez pas à retourner votre matelas. Vous pouvez toujours le faire quand vous vous en souviendrez ! Un retournement manqué ne ruinera pas votre matelas, mais des années d'oubli peuvent certainement le faire. mais des années d'oubli le peuvent certainement.

À quelle fréquence devez-vous faire pivoter votre matelas ?

Pour prolonger la durée de vie de votre investissement, la plupart des experts recommandent de de faire tourner votre matelas tous les 3 mois. Un moyen facile de vous rappeler de faire tourner votre matelas est de l'aligner sur les vacances annuelles. vacances.

  • Commencez la nouvelle année en faisant tourner votre matelas le 1er janvier.
  • Le poisson d'avril est parfait pour votre deuxième rotation de matelas de l'année. l'année.
  • Célébrez l'indépendance en faisant tourner votre matelas pour le 4 juillet.
  • Préparez-vous pour les câlins d'automne et les soirées cinéma en famille avec la dernière rotation de matelas de l'année le 1er octobre.

Si vous avez du mal à vous rappeler des choses, pourquoi ne pas prendre un moment pour mettre en place un rappel récurrent sur votre téléphone ou ajouter votre nouvelle calendrier de rotation des matelas à votre calendrier familial ?

A quelle fréquence devez-vous retourner votre matelas ?

Si votre matelas est destiné à être retourné, vous voudrez faire ceci également le faire tous les trimestres. Les lits traditionnels à ressorts à double face. avec sommier à ressorts peuvent généralement être retournés , mais il faut toujours se référer aux instructions du fabricant avant de le faire. mais assurez-vous de vous référer aux instructions du fabricant avant de le faire.

Comment faire pivoter votre matelas en 4 étapes faciles

Il peut être facile de remettre à plus tard la rotation de votre matelas, mais cela ne devrait pas être le cas ! Une fois que vous aurez adopté un programme régulier, vous ne reviendrez plus jamais à l'époque où votre lit était plissé. plis dans votre lit. Heureusement, il suffit de 4 étapes faciles pour protéger le confort et la durabilité de votre matelas.

Graphique montrant comment faire pivoter un matelas

Étape 1 : Préparer la rotation

Comme nous l'avons mentionné précédemment, la mise en place de rappels est un excellent moyen de rester sur sur la voie des rotations trimestrielles. Mais une fois que le jour approche, vous vous devez faire quelques préparatifs. Les lits jumeaux Les lits jumeaux sont relativement faciles à retourner et sont généralement gérables par une seule personne. une seule personne. Si vous avez un matelas plus grand, vous pouvez demander à quelqu'un de vous aider. quelqu'un pour vous aider.

Étape 2 : Prêt pour la rotation

A taille normale ou plus grand aura besoin d'une quantité considérable d'espace pour pour le faire pivoter. Vous allez tourner le lit à 180 degrés, ce qui signifie que vous devez aménager la pièce pour la rotation. ce qui signifie que vous devez aménager la pièce pour la rotation. Si vous n'êtes pas préparez pas, votre matelas peut finir par être comme un taureau dans un magasin de porcelaine, renversant et cassant des objets précieux en cours de route. Retirez les lampes de chevet et les autres objets cassables des tables de nuit, et enlevez votre literie.

Étape 3 : Il est temps de tourner

Il est maintenant temps de faire tourner ce matelas ! Une chose qui va déterminer la difficulté de la tâche est votre cadre du lit. Si votre matelas repose sur un sommier avec une tête de lit, ce sera beaucoup plus facile que de faire pivoter un matelas qui repose sur une tête de lit. tête de lit, la tâche sera beaucoup plus facile que de faire pivoter un matelas qui qui se trouve dans un lit à baldaquin avec une tête et un pied de lit. Vous Vous aurez certainement besoin d'aide avec des lits plus grands qui ont des cadres.

Points clés à garder en tête pour la journée de rotation :

  • Vous allez faire pivoter le matelas de 180 degrés. ce qui était la tête du lit sera maintenant le pied.
  • Demandez à une personne de se placer de chaque côté du matelas pour soulever le lit uniformément et éviter les blessures.
  • Planifiez votre mouvement dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans le sens inverse, pour ne pas pour ne pas finir par crier "PIVOT ! PIVOT ! PIVOT !" à votre assistant.
  • Si votre cadre de lit est dépourvu de tête ou de pied de lit, il suffit de faire glisser le matelas dans l'emplacement prévu pour la rotation.
  • Si vous avez une tête de lit, éloignez le matelas de la tête du lit pour qu'il puisse tourner en douceur. du lit pour que la rotation se fasse en douceur.
  • Pour un lit avec tête et pied de lit, tournez délicatement le matelas, soulevez-le et posez-le sur le pied de lit. le matelas, soulevez-le et posez-le sur le pied de lit tout en le tournant. le faire pivoter.
  • Une fois que vous avez fait pivoter le matelas, assurez-vous qu'il est centré sur le le cadre du lit.

Étape 4 : Rotation fraîche, lit frais

Pensez à votre rotation trimestrielle des lits comme une occasion parfaite pour nettoyer votre chambre à coucher. Avant de procéder à la rotation de votre lit, dénudez et lavez vos draps, votre jupe de lit oreillers et le protège-matelas. Profitez-en pour passer l'aspirateur autour de votre lit et nettoyer votre matelas.

Comment retourner votre matelas en 4 étapes faciles

Nous vous avons appris à faire pivoter votre matelas à mémoire de forme ou votre maintenant il est temps d'apprendre comment retourner un matelas.

Avant de passer à l'étape 1, vérifiez les instructions du fabricant de votre matelas pour savoir si vous devez le retourner ou non. fabricant de votre matelas pour savoir si vous devez retourner votre ou non. Vous pouvez également essayer de jeter un coup d'œil sous le coin inférieur de votre lit. lit. Si le haut et le bas sont identiques, il y a de fortes chances que vous puissiez le retourner. que vous pouvez le retourner.

Comme nous l'avons mentionné précédemment, certains matelas ne doivent pas être retournés. La plupart des La plupart des matelas à mémoire de forme, comme ceux de la gamme GhostBed, sont conçus pour avoir des couches stratégiques qui doivent rester en ordre. Pour Par exemple, la housse rafraîchissante sur le dessus et la mousse de soutien haute densité pour la base.

Graphique montrant comment retourner un matelas

Étape 1 : Prêt pour la rotation

Une fois que vous avez confirmé que votre matelas est retournable, la première étape est de le faire pivoter. Commencez par faire glisser le matelas à 90 degrés pour parallèlement aux côtés du pied de lit et de la tête de lit.

Étape 2 : L'étayer

Ensuite, soutenez votre matelas. Pour ce faire, inclinez le matelas et en l'appuyant contre un mur ou une autre surface solide.

Étape 3 : Retourner et faire pivoter

La dernière étape consiste à retourner le matelas afin de le déposer (doucement) sur votre cadre de lit. (doucement) sur votre cadre de lit, votre sommier ou votre socle. Ensuite, faites pivoter le matelas à sa place définitive.

Étape 4 : Recommencer à zéro

C'est le moment idéal pour passer l'aspirateur sous votre lit, pour nettoyer et de changer vos draps et de nettoyer votre matelas si nécessaire.

Réflexions finales

Le fait de tourner et/ou de retourner régulièrement votre nouveau matelas prolongera la la vie de votre lit. N'oubliez pas que votre lit mémorisera votre corps au fil du temps. En le faisant pivoter et/ou en le retournant, votre matelas aura matelas aura l'occasion de se rétablir lorsque vous répartirez le poids de votre corps sur de nouvelles zones. nouvelles zones. Et BONUS pour vous, c'est comme avoir un tout nouveau lit tous les 3 mois !


Marc Werner - Fondateur, GhostBed

Marc Werner

Fondateur - GhostBed

Twitter LinkedIn

Marc a passé les deux dernières décennies à concevoir et à fabriquer des matelas et d'autres produits de sommeil, en s'appuyant sur une vie d'expérience dans le domaine des sciences des matériaux. Avec plusieurs brevets à son actif, il travaille en étroite collaboration avec l'équipe de GhostBed pour créer des produits offrant un équilibre parfait entre confort et soutien. En savoir plus

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